Comment se défaire d’une relation et oublier un homme que l’on a aimé ?

oublier un homme et passer à autre chose

Même si votre relation ne s’est étalée que sur quelques mois, si vous l’avez aimé de tout votre cœur, il sera difficile de l’oublier. Ce sera difficile, mais pas impossible. Certes, il faudra du temps pour l’oublier, mais il faudra aussi faire des efforts. Aussi efficaces que peuvent être les techniques qu’on peut vous donner pour pouvoir se défaire de la relation, votre mémoire ne perdra pas ces bons moments ensemble du jour au lendemain. Ce n’est pas non plus en pleurant toutes les nuits que vous allez oublier cet homme que vous avez aimé. Pour se défaire d’une relation, il faut aussi sauter le pas et oser les méthodes fortes. Pour ce faire, voici quelques méthodes que vous pourrez très bien appliquer.

Se séparer des souvenirs

Vous voulez l’oublier ? Et pourquoi gardez-vous ses photos, ses SMS, ses vêtements et ses cadeaux ? Si vous voulez vraiment l’oublier et vous défaire d’une relation, vous devez vous débarrasser de ses affaires. Il n’y a pas que ses affaires dont vous devez vous séparer. Débarrassez-vous de tout objet qui peut vous le rappeler. Ce ne sera pas facile si vous avez partagé le même appartement. Comprenez bien que ces objets vont vous remémorer les moments que vous avez passés ensemble et vous allez plonger dans la tristesse. Vous n’allez pas vous en sortir d’aussitôt si vous avez encore son blouson cuir. N’ayez donc pas peur d’aller jusqu’à déménager.

Lorsqu’on parle de se débarrasser, vous pouvez très bien lui les remettre. Faites les cartons vous-même pour que vous puissiez réaliser que c’est vraiment fini. Si l’homme en question ne veut plus rien savoir de vous, vous pouvez très bien donner ses affaires à des œuvres de charité. Si vous ne pouvez pas vous permettre de changer d’appartement, vous pouvez envisager de vendre certains meubles, notamment ceux qu’il affectionne, pour en acheter de nouveaux.

Se focaliser sur soi

Pour se défaire d’une relation, certaines personnes peuvent vous dire d’essayer de comprendre ce qui a mené votre couple à la rupture. Vous pouvez donc vous repasser l’histoire encore et encore pour essayer d’accepter la fin de la relation. D’autres personnes vont vous dire que le moyen de l’oublier est de penser à ses défauts. Ce ne sont pas de bonnes solutions, car vous vivez toujours dans le passé et il serait encore plus difficile de l’oublier. La meilleure solution est donc de penser à soi-même. Focalisez sur vous et avancez dans la vie où vous n’avez pas cet homme que vous avez aimé et que vous aimez encore peut-être encore. Ce ne sera pas facile, mais il faut faire avec. Fixez-vous un objectif qui ne concerne que vous comme faire du sport ou perdre du poids. Vous allez ressentir une certaine satisfaction en faisant quelque chose pour vous et vous allez plus facilement et plus rapidement l’oublier. Cela vous aidera beaucoup pour vous défaire d’une relation.

Faites aussi attention à ne pas tomber dans la folie sous prétexte que vous n’avez plus de compte à rendre à cet homme. Sortir faire la fête tous les soirs, par exemple, n’est pas une bonne solution pour l’oublier. Certes, vous allez l’oublier le temps de la soirée, mais comment allez-vous faire pour la journée ou lorsque vous n’allez pas pouvoir sortir ?

Revoir ses projets

Acceptez que cet homme n’est plus dans votre vie et ceci implique que vous allez être obligé de revoir vos projets. Lorsque vous avez fait ces projets, il y a quelques mois, vous l’avez inclus. Aujourd’hui, ce n’est plus le cas, donc pour l’oublier, il faudra tout revoir et faire de son mieux pour se défaire d’une relation. Ceci vous permettra également de vous reconstruire et vous motiver dans la vie. Si vous avez prévu des vacances en amoureux à la fin de l’année, vous n’êtes pas obligé de rester chez vous. Vous pouvez toujours partir seul ou accompagné d’un membre de la famille, mais au moins, changez de destination.

Vous pouvez aussi vous lancer dans de nouveaux projets qui ne concernent que vous. Si depuis un certain temps, vous pensez à une reconversion professionnelle, mais que vous n’avez pas osé, vous pouvez revoir ce projet. Entourez-vous de votre famille et de vos amis pour vous lancer dans ce nouveau milieu professionnel. Vu que le cadre est nouveau, vous allez être complètement immergé et totalement investi que cet homme que vous avez aimé ne hantera plus vos pensées.

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